Unduh Nara - Baby & Mom Tracker gratis untuk android

Dipercaya oleh lebih dari 1 juta orang tua. Cara intuitif dan mudah untuk melacak popok bayi, pemberian makan, pemompaan, tidur, dan banyak lagi. Plus, lacak kehamilan dan kesehatan pascapersalinan Anda.

Dirancang oleh seorang ibu untuk melacak aktivitas bayinya sendiri, Nara gratis (dan bebas iklan). Desain yang intuitif dan menenangkan memungkinkan Anda melacak tidur siang, penggantian popok, jadwal pemberian makan, jendela bangun, dan banyak lagi. Buat rutinitas sambil melacak kemajuan dan pola tidur bayi.

Koordinasikan dan bagikan informasi dengan mudah di antara orang tua, pengasuh, dan perangkat dengan privasi lengkap. Aplikasi ini juga dibuat untuk melacak dan membandingkan beberapa anak atau anak kembar.

Bagi para orang tua, Nara memungkinkan Anda untuk mendukung kesejahteraan Anda sendiri. Lacak kesehatan fisik dan mental selama hamil dan pascapersalinan, atur pengingat untuk janji temu dengan dokter, tulis catatan jurnal, dan buat rutinitas perawatan diri.

BAYI
Lacak pemberian ASI & susu botol
- Ketuk pengatur waktu menyusui untuk melacak pemberian ASI kiri/kanan; Nara mencatat sisi mana yang mengakhiri pemberian ASI terakhir
- Lacak pemberian ASI botol (susu formula atau ASI) berdasarkan waktu dan jumlah
- Gunakan pengatur waktu pemompaan di setiap sisi untuk pelacakan mudah
- Tidak menyusui? Matikan aktivitas apa pun yang tidak ingin Anda lacak
- Catat makanan padat — lusinan makanan pertama sudah dimuat sebelumnya
- Identifikasi pola makan dan buat jadwal
- Unggah foto dan catatan untuk setiap sesi makan

Lacak penggantian popok
- Catat popok basah, kotor, atau kering dengan cepat
- Catat ruam popok dengan satu ketukan
- Lacak kebiasaan buang air besar secara akurat dan bagikan dengan dokter anak Anda
- Serahkan pengasuhan anak dengan penggantian popok terbaru yang direkam

Lacak pola tidur & tidur siang
- Gunakan pengatur waktu tidur untuk mencatat tidur siang & tidur malam
- Tambahkan sesi tidur dengan waktu mulai/berakhir
- Lihat pola tidur dengan grafik dan perbandingan berdasarkan hari atau minggu
- Buat rutinitas tidur siang berdasarkan jendela bangun
- Catat secara akurat saat bayi mulai tidur sepanjang malam

Lacak pertumbuhan & kesehatan bayi Anda
- Catat berat, tinggi, dan ukuran kepala berdasarkan tanggal
- Lacak kenaikan berat badan bayi baru lahir secara akurat
- Lacak tonggak perkembangan berdasarkan usia
- Catat catatan medis dan pengobatan
- Catat vaksin berdasarkan tanggal dan tambahkan catatan pasca-kunjungan dokter

Buat rutinitas & kenangan yang dipersonalisasi
- Lacak rutinitas seperti waktu tengkurap, mandi, waktu cerita, dan banyak lagi
- Lihat rutinitas hari itu dengan cepat saat beralih pengasuh
- Tambahkan catatan & foto untuk senyum pertama bayi, langkah, gigi, dan banyak lagi

Bagikan ke seluruh pengasuh & beberapa anak
- Undang pasangan, kakek-nenek, dan pengasuh ke akun Nara Anda
- Lihat aktivitas terbaru bayi saat pengasuh berganti peran
- Akses aplikasi dari beberapa perangkat, termasuk Apple Watch

MOM
Lacak & catat kehamilan Anda
- Catat tanda-tanda vital Anda, termasuk berat badan, tekanan darah, gula darah & banyak lagi
- Catat kesehatan fisik seperti mual di pagi hari, keinginan/keengganan makan, sakit punggung, dan banyak lagi.
- Lacak suasana hati harian Anda, tulis entri jurnal & ambil foto
- Buat pengingat untuk janji temu dokter & daftarkan pertanyaan untuk penyedia layanan

Lacak pemulihan pascapersalinan Anda
- Catat hidrasi, makanan, dan tidur
- Catat suasana hati harian Anda, dari senang hingga cemas dan segala hal di antaranya
- Tulis entri jurnal untuk melacak hari-hari dan menciptakan kenangan
- Tambahkan rutinitas (seperti yoga, olahraga, atau waktu camilan) untuk membantu perawatan diri
- Bagikan suasana hati dan kesehatan pascapersalinan dengan pasangan dan dokter

Inilah yang dikatakan orang-orang:

“Saya mencoba 5+ aplikasi berbeda untuk melacak pemberian makan dan penggantian popok bayi saya, dan Nara sejauh ini adalah yang terbaik. Aplikasi ini sederhana, dirancang dengan baik, dan fungsional.” Nina Vir

“Melacak pemberian makan bayi kembar saya sangat mudah dengan aplikasi ini! Apa pun yang ingin Anda lacak ada di sana. Sangat ramah pengguna dan intuitif. Saya suka bahwa saya dapat dengan mudah beralih di antara bayi dan dapat menambahkan anggota keluarga lainnya juga!” KellieDVG

“Suka Nara! Mencoba setelah Ovia, The Bump, Huckleberry, dan lainnya. Dapat melacak di ponsel saya dan suami saya. Antarmuka yang sangat sederhana, bersih, dan indah. Trennya luar biasa dan membuat kunjungan dokter lebih sederhana.” NotionSocratique

Instagram: @narababy
Facebook: facebook.com/narababytracker
TikTok: @narababyapp